玻尿酸打下巴后，多数人3天左右开始消肿，7天基本不见肿胀。消肿速度因人而异，有人5天改善明显，有人需耐心等足两周。选正规机构、操作纯熟的医生，加上科学护理，能帮下巴平稳度过肿胀期，更快收获自然流畅的轮廓线条。 

消肿时间为什么因人而异？ 

体质和代谢率是核心因素。年轻人代谢旺盛，消肿速度普遍更快；若本身易水肿或凝血慢，肿胀可能多留几天。注射剂量也很关键——少量填充反应小，肿得轻、退得快；若修饰幅度大、注入材料多，组织反应明显，消肿自然更久。 

操作手法直接影响改善效率。医生熟悉解剖层次、避开血管更准推注，创伤小肿胀轻；若误伤血管引发出血或淤青，消退时间会延至2-3周。术后护理是否到位同样关键，比如过早按压或饮食不忌口，可能拖慢修复节奏。 

做好这些，消肿加速看得见 

保护下巴"少碰少动"。打完4小时内身体保持直立，避免低头或侧睡压迫；6小时内不碰注射区，后续一周忌揉捏、按摩。玻尿酸初期偏软，外力挤压易变形移位，静置才能稳定塑形。 

温和清洁+严格防热。24小时内针眼不沾水，可棉签轻柔擦拭；一周内不蒸桑拿、不用热敷冷敷，温度骤变可能刺激水肿反复。饮食忌口别松懈。避开辛辣、酒精、海鲜等发物，减少局部充血风险；多吃蔬果和蛋白，促进组织修复。 

改善期时间表：肿胀这样一天天改善 

当天到第3天：肿胀爬坡期。刚打完可能有轻微发红、胀痛，第二天起肿感更明显，属正常炎性反应。此时下巴略显圆钝，避免焦虑多照镜。 

第4天到第7天：快速改善期。肿感逐步消退，淤青若有也会转淡，下巴线条逐渐清晰。多数人此时社交距离已无肿胀痕迹，可自然见人。7天后至两周：精修稳定期。表面肿胀基本消失，玻尿酸与组织进一步融合，触感更自然。少量淤青可能需14天左右完全吸收。 

出现这些情况，别等！立刻联系医生 

异常肿胀或疼痛加剧。若三天后肿痛不减反增、皮肤发白发紫，可能血管受压或感染，需立即处理。局部发热或流液。针眼持续渗出、下巴摸起来发烫，提示炎症反应，应尽快复诊评估。 

形态明显不对称或移位。比如玻尿酸意外扩散到两侧，或外力导致变形，及时干预可调整复位。 

玻尿酸丰下巴的肿胀改善，是一场与时间的默契合作。三天初见成效，七天告别臃肿，细微调整期持续两周左右。选正规机构、重视术后保护，便能安心等待轮廓悄然塑美。